Nunca fiquei noiva, mas tenho experiência com namoro de 5 anos. Tive depressão por vários motivos, tentei suicídio, mas isso não vem ao caso. Posso te dar minha receita de como me recuperei, mas cada pessoa é diferente
>tratamento pelo postinho com psiquiatra
>antidepressivos leves
>1 e meio depois o tratamento começa a dar resultados
>excluo todas redes sociais (twister, gadogram, facegado e zapzap)
>largo cigarro
>troco por academia
>malhando 4 vezes por semana
>engordo 11kg, recuperando meu IMC
>faço aula de dança do ventre
>timidez diminui
>ansiedade social diminui
>depressão quase curada pois mantenho cabeça ocupada
>saúde graças a exercício físico e alimentação correta
Não deixe nenhum homem de merda levar sua vida para o buraco. Enquanto ele está bem e superando, você está aí, perdendo tudo de bom que a vida pode oferecer. Diminua aos poucos o uso de drogas, doces, alimentos industrializados, etc. O que você tem a perder? O que você tem a ganhar? Faça exercícios, nem que seja agachamentos em casa, polichinelos e prancha. No começo vai ser difícil, muito difícil. Mas toda mudança começa com o seu mísero primeiro passo. Sabe o bem que você queria do seu ex? Transfira para si mesma. O jeito que você cuidava dele, cuide de você. Seja você a melhor companheira da sua vida.
Minha filosofia de vida me fez entrar em um mundo fantástico. Homens não devem ser amados. Não importa o quanto você se esforce, eles sempre terão vontade de meter o pau em outra. Sempre olhará pra outra. Te decepcionará e quebrará seu coração. Te darão dor de cabeça com atitudes ambíguas. Argh! Pra quê passar por tudo isso? Pra quê ficar presa a um casamento?
Homens não servem pra isso. Homens devem ser nossa diversão. Devem servir para o nosso prazer. Os melhores atributos Post too long. Click here to view the full text.