617330 No.150769
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e8d719 No.150852
>>150769
>10 years
>still has to suck in gut or whatever he's doing
Have you been using machines and cardio for all that time, anon?
Drinking soy protein shakes?
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c39af6 No.151425
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2ddf26 No.151426
Wow u got it man. I am actually on my way to transform my body and found info about wall exercises https://betterme.world/articles/what-do-wall-sits-do/. Have to say that sometimes I want to give up but dream body I want more. So if u want try it guys
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17ab4c No.152341
>>150769
Gerade in solchen Diskussionen merkt man, wie viele unterschiedliche Meinungen es rund um Training, Fortschritt und Supplemente gibt. Klar, jeder sucht irgendwo nach Wegen, schneller voranzukommen, aber man sollte dabei immer einen kühlen Kopf behalten. Ich habe mich auch mal ein bisschen durch verschiedene Infos geklickt und bin dabei unter anderem auf diese Seite gestoßen: https://dinespower.to/pct-de/enclomimed-25-oral-steroid-in-tablets-de einfach um zu verstehen, was es so an Angeboten gibt und wie das Ganze aufgebaut ist. Trotzdem bin ich der Meinung: Die Grundlage bleibt entscheidend. Sauberes Training, genug Schlaf und eine vernünftige Ernährung bringen dich langfristig am weitesten. Alles andere sollte man nur gut informiert und mit Vorsicht betrachten.
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