dobra debile, bo widzę,że bez mojej pomocy nigdy nie zaruchacie.
największą przeszkodą w drodze do zdrowia fizycznego jest nadmiar wody w organizmie, a co za to odpowiada? sól debile.
ale
nie jest problemem nadmierne spożycie, tylko to, że tego sodu nie wydalacie, bo nic kurwa nie robicie oprócz lurku.
najlepszym protipem jest pozbycie się go bez wysiłku, bo wtedy nie jest on spowrotem transportowany do tkanek.
czyli? tak, najzwyklejsza sauna da wam lepszy efekt, niż zabawy w dietki i sporcik.
jak was stać to chodźcie, ale jest też opcja dla takich biedaków i aspołecznych gówienek, wystarczy mieć dostęp do jakiejś szczelnej szklarni, nie musi być duża, ale szczelna.
jak jest upał to ubieracie się w dresiki i zamykacie na pół godz.
potem prysznic i jesteście jak nowonarodzeni.
nie mówcie, że nie ostrzegałem.