[ / / / / / / / / / / / / / ] [ dir / random / 2hu / 55sync / film / hikki / k / komica / mu / nofap ]

/vichan/ - https://atenszon.net/b/

czan
E-mail
Komentarz *
Plik
Hasło (Randomized for file and post deletion; you may also set your own.)
Archive
* = pole wymagane[▶ Pokaż opcje posta oraz limity]
Confused? See the FAQ.
Opcje

Zezwolone typy plików:jpg, jpeg, gif, png, webm, mp4, swf, pdf
Maksymalny rozmiar pliku to 16 MB.
Maksymalne wymiary obrazka to 15000 x 15000.
Możesz wysłać 5 obrazków na post.

Status | Alternatywa (Atenszon.net) | /socpl/ | /fso/

File: f753f9731401b49⋯.gif (557,65 KB, 604x524, 151:131, witamina_pp_w_twoj_ryj.gif)

 No.288348

Jest rzeczą oczywistą, że ktoś, kto nie dostarcza organizmowi witamin i minerałów nie ma szans na dobre samopoczucie, zdrowie i ładny wygląd. Więc jesz dużo warzyw i owoców, a nawet bierzesz suplementy, tymczasem one nie zawsze zostają przyswojone.

Wystarczy, że pijesz kawę czy palisz papierosy i już cenne składniki twoich posiłków zostają zniszczone.

Warto wiedzieć, co utrudnia wchłanianie witamin:

środki nasenne niszczą witaminy A, D, C, B9, wapń

antybiotyki niszczą żelazo, wapń, witaminy B3, B6 i magnez

leki moczopędne wypłukują witaminę C, cynk, potas i magnez

alkohol zabija witaminy A, z grupy B, potas, wapń, magnez, cynk i żelazo

kofeina pozbawia nas żelaza, cynku, wapnia, potasu, witaminy B1, B6, K, PP

nikotyna niszczy witaminy A, C, E i Selen

to co polaczku rano papierosek i kawka, a wieczorkiem piwerka?

____________________________
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288350

>>288348

przesadne dbanie o witaminy to dziadek i odmęty spierdolenia, jedyne co wystarczy to zdrowe żarcie w sensie naturalne produkty, normalne obiady w sensie mięso, warzywo, ziemniak/kasza/ryż/makaron, soki i tak dalej, wiecie o co be, no i można jakiegoś supla wpierdolić np. jak nie jesz łososia to kwasy omega.

t. rano papierosek i kawka, a wieczorkiem piwerka i czuje się na prawdę wyśmienicie.

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288352

u mnie kreatyna i strzal cypka co 4 dni

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288374

>>288350

>czuje się na prawdę wyśmienicie

>na prawdę

ah te języko slipy

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288384

>>288374

jak spędzałeś swięta bo ja jebałem jak szalony aż do teraz czuje ból prącia, kto ma racje? ja czy ty? to dupa cicho i na podłoge.

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288398

>to co polaczku rano papierosek i kawka, a wieczorkiem piwerka?

tak. pedale pierdolony

white here

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288412

zdrowe odżywianie to dziadek, wszyscy w rodzinie jedzą to samo i jedni są szczęśliwi, drudzy nie, jedni zdrowo rośli, drudzy chujowo, jak to możliwe?

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.

 No.288422

>>288412

Bóg gra w rosyjską ruletkę

Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.


[Powrót][Do góry][Katalog][Nerve Center][Losowo][Post a Reply]
[]
[ / / / / / / / / / / / / / ] [ dir / random / 2hu / 55sync / film / hikki / k / komica / mu / nofap ]