No.318589
Jeżeli czyta to lekarz, albo ktoś kto może pomóc, to proszę o odzew.
Od momentu kiedy zaczął się okres dojrzewania jem jak smok i jestem chudy. Dotyczy to białka, węglowodanów i tłuszczu. Tłuszcz musi być nasycony, tak to dalej jestem głodny. Podejrzewałem nadczynność tarczycy, ale badanie krwi pod względem TSH nie wykazało. Prawie wszystkie objawy pasują; nadpotliwość, przetłuszczanie się włosów, same włosy cienkie i słabe, nietolerancja ciepła, słabe plecy / skolioza, słabość mięśni w ogóle, roztargnienie, gonitwa myśli, bardzo długi sen, szybkie rogowacenie tłustego naskórka. Poza tym mało piję, mam zatrzymywanie wody w organiźmie i zaparcia.
Proszę o wskazówki.
____________________________
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318595
Omnadren 250mg domięśniowo raz w tygodniu z rana jak śmietana!
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318616
>>318589
OPku postuj sylwetke, z fusow tu nie wrozymy xD
kup se wage kuchenna i podlicz se kalorie ktore wpierdalasz w skali tygodnia. Jak znam zycie to wcale tak duzo nie wpierdalasz jak ci sie wydaje i sie okaze ze srednia na dzien ci wyjdzie 1500( lub mniej czyli niedozywienie xD), popraw se diete i bedzie git.
Jak ci wyjdzie okolice 2,5k-3k to dymaj po lekarzach i niech szukaja problemu, kto wie moze masz tasiemca xD)
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318624
>>318616
>podlicz se kalorie
Kalorie to dziadek, 100 gram białka ma tyle samo kalorii co 100 gram cukru, mimo że to zupełnie inne substancje. Już wspomniałem o tym, że jem dużo poszczególnych składników odżywczych.
>może masz tasiemca
to nie tasiemiec, mam tylko rozkminę czy to genetyczne i permanentne, czy może odwracalne
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318629
>>318589
ja zawsze daje bardzo fajnie, a jak loszka chce dac zle to ją najpierw pouczam a jak nie pomoże to wale przez łeb kurwe i tez daje fajne.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318707
>>318624
>kalorie to dziadek
Sam jestes dziadek xD, dziesiatki lat badan, miliony ludzi tyje,chudnie zwiekszajac badz zmniejszajac spozywane kalorie ale ty myslisz ze jestes madrzejszy xD.
> 100 gram białka ma tyle samo kalorii co 100 gram cukru
no i co z tego? xDD. Co to ma dowodzic? xD
>Już wspomniałem o tym, że jem dużo poszczególnych składników odżywczych.
Jak wyglada twoja dieta OPie, bo ciekawlem xD ?
To przelicz te swoje skladniki odzywcze na kalorie xD i sie nagle okaze ze wpierdalsz wielkie nic, a nie duzo. Moze i dostarczasz do organizmu potrzebne skladniki odzywcze, zeby nie zdechlo i jako tako funkcjonowalo ale nie dostarczasz mu wystarczajaco duzo energii, dlatego czujesz sie jak gowno.
Olso, zgnilem, bo twoje objawy idealnie pasuja do niedozywienia xD. picrel/linkrel
https://www.mp.pl/pacjent/dieta/niedozywienie/110018,niedozywienie-i-ocena-stanu-odzywienia-pacjenta
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318726
>>318707
Pisanie XD na koniec każdego zdania nie sprawia, że jesteś mądrzejszy.
>dziesiatki lat badan
Kalorie badano dziesiątki lat? To miara ciepła przy spożyciu, w ogóle nie ujmuje biochemii danej substancji w organiźmie.
>miliony ludzi tyje,chudnie zwiekszajac badz zmniejszajac spozywane kalorie
Ludzie tyją od nadmiaru węglowodanów, szczególnie prostych, a chudną od deficytu składników odżywczych.
> 100 gram białka ma tyle samo kalorii co 100 gram cukru - Co to ma dowodzic?
To dowodzi bezsensu podawania kaloryczności w kontekście odżywiania. Jeśli powiem przykładowo, że zjadam dziennie 2000 kalorii, to jaką wartość ma ta informacja, skoro nie wiesz z jakich pokarmów pochodzą.
>Jak wyglada twoja dieta OPie, bo ciekawlem xD ?
- 65 gram białka zwierzęcego (nabiał gorzej wchodzi niż mięso),
- 200 gram węglowodanów (jeśli biały ryż, mniej przy chlebie żytnim na zakwasie),
- 100 gram masła / 160 gram smalcu
Nie mam apetytu na warzywa poza cebulą, ale dawno nie jem, bo mi nie smakuje z okolicznych sklepów.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318728
Lipidogram w normie, testosteron w normie, tsh w normie, morfologia komandosa, czuję dobrze normik.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318730
>>318726
wychodzi 1900-2500 kcal i tylko 10-15% z tego to białko, wcale nie jesz jak smok i do tego jesz chujowo musisz się więcej uczyć
j
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318732
>>318728
nerki i wątroba toże, a agresywny wojtek nie żyje
https://www.youtube.com/channel/UC-c50wQPTz-8QiEmdJmrNZg
a tak się popisywał co to on nie jest i co?
>>318730
Polecam tego użytkownika, SOG leci
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318734
>>318730
Jem tak codziennie, a nic nie robię, nie ćwiczę, nie pracuję i się nie uczę. Nie uprawiam żadnego wysiłku poza spacerami.
Dla uściślenia dodam, że nie wliczyłem białka zjadanego przy węglowodanach i tłuszczu przy białku. Jeśli ma być dokładnie to :
65 gram białka zwierzęcego plus 20 - 30 roślinnego (z chleba lub ryżu)
200 gram węglowodanów (mniej przy chlebie)
100 gram masła / 160 gram smalcu (plus tłuszcz w mięsie lub nabiale, wcześniej dużo tego było, ostatnio mało, może kilkanaście gram)
Nie wspomniałem o ważnej proporcji : mam 184 cm wzrostu i ważę 63 kg.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318738
>>318734
Atleta z Auschwitz.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318740
>>318732
jak sie 12 lat leci na tesciu i winstrolu bez jakichkolwiek przerw a do tego ciagle zwiększa dawki bo tolerancja rośnie to konczysz jako zdechły 30 letni wojtek wojownik sztangi, ratownicy nie mieli pojecia co mowia, lekarze nie mieli pojecia co mowią, wszyscy nie mieli pojecia co mówią bo kazdy oskarżał sterydy ale przeciez wojtuś wie najlepiej co i jak, w książce napisano że takie i takie dawki nie szkodą a lekarze to betony co zaraz zganiaja cala wine na doping bo nie wiedza co sie dzieje, pompa, siła, lecimy z tematem, ten drugi minikox pierdolniety taki sam zawodnik co sobie wbijał kroplówki z witaminami w domu i tak wbił że prawie zdechł przez sepse, podobnie wszystkie rozumy pozjadał xD
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318741
>>318738
W Auschwitz chudli z głodu, ja wpierdalam i ciągle to samo, nawet gorzej.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318756
kazdy chudzielec gadajacy, ze je duzo i nie moze przytyc tak naprawde je za malo
kazdy grubasow gadajacy, ze je malo i nie moze schudnac tak naprawde je za duzo
Zawsze jak takim kazesz dokladnie wszystko wazyc i logowac, to albo zaczynaja cos pierdolic, ze nie, bo costam, albo robia to, ale po macoszemu i nieprawidlowo, lub ewentualnie (jeden na sto) robia to porzadnie, i wychodzi na jaw, ze ich percepcja tego ile jedza sie rozmija kompletnie z prawda, zamykam
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318757
>>318741
Xięciuniu krótka piłka z mojej strony jeżeli masz w dłuższym okresie czasu stabilny skład ciała to nie wpierdalasz jak smok, tylko pokrywasz mniej więcej zapotrzebowanie białkowe i kaloryczne.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318761
I teraz się skup. Żeby zmienić wzorzec składu ciała do którego będzie twoje ciało z czasem dążyć musisz
po pierwsze zmienić stan równowagi organizmu.
1.
Na przykład regularnym wysiłkiem beztlenowym/interwałami jednocześnie stymulować mięśnie do wzrostu i zwiększyć przemianę materii
i do tego jednocześnie
2
Dostarczyć dietą to co jest potrzebne do wzrostu mięśni zarówno białko jak i kalorie pozabiałkowe.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318763
>>318756
Gotuję i jem dosyć dokładnie. Pomijasz fakt, że ktoś może mieć schorzenie, które sprawia, że ma problem z odżywianiem.
>>318757
Na przestrzeni lat schudłem 10 kg. Jem tak tłusto, że wątroba zaczęła kłuć. Poza tym wyżej napisałem ile jem, jak na wzrost i wagę to obiektywnie dziwnie dużo, bardzo dużo.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318767
PS 3
Mam kolegę 190cm wzrostu aktywny fizycznie i z dobrą formą tylko człowiek nic nie waży. Żre od okresu dojrzewania przez kolejne 15 lat do dzisiaj porcje dla 2 robotników, konsultowane dietetycznie, mierzone, sprawdzone, potwierdzone. Gdyby jadł mniej toby zdechł. Żeby przytyć musiałby iść na siłkę i napierdalać interwały i wtedy do tego pilnować michy, inaczej nie nastawi nowego celu homeostazy i nie nabierze mięśni. Brzuch piwny wyrośnie mu pewnie z wiekiem.
>>318763
Nie będę udzielał porad lekarskich nie widząc Cię, ponadto to nie moja dziedzina.
>wątroba zaczęła kłuć
w sensie drogi żółciowe? pęcherzyk miałeś kiedyś usg? boli przed jedzeniem w trakcie czy po? typowo jest że grubasy po operacjach bariatrycznych z dużą utratą masy i tłuszczu dostają kamicy i potrzebują operacyjnego usunięcia pęcherzyka żółciowego.
>obiektywnie
nie widzę, nie mierzyłem żadną metodą składu ciała, nie podajesz dokładnie diety, nie znamy stylu życia, nie wiem o Tobie nic nawet czy nie masz tętna 100/min w środku nocy a 120 w dzień i temperatury cały czas 37.2, w tym temacie posługujemy się tylko ogólnikami siłą rzeczy.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318777
>>318767
Wreszcie odezwał się ktoś kumaty. Mam dokładnie tak jak opisany kolega.
Jeśli chodzi o wątrobę, to kiedyś było z nią spoko, ale przetłuszczała mi się skóra na twarzy i wychodziły pryszcze. Długo spałem, sporo jadłem i nie miałem siły. Zbadałem krew, bo podejrzewałem nadczynność tarczycy. Nie wykazało jej, za to miałem cholesterol 340. Zacząłem jeść tłusto i cera się znormalizowała, cholesterol spadł na 200. Pótorej roku później pojawiło się kłucie w prawym boku i z czasem rosło. Już mnie to męczyło i wtedy u dentysty pozbyłem się akurat 4 ósemek, kilka tygodni temu. Po ich usunięciu straciłem apetyt na tłuszcz, ale białko i węglowodany dalej dużo jem. Mam wrażenie, że z jakiegoś powodu jem ponad miarę i organizm sobie z tym nie radzi.
Pytam tutaj czy ktoś ma pomysł co zbadać, bo tak to wszystko bym musiał sprawdzić. Mogę odpowiedzieć na jakieś pytania, jeśli coś ogarniasz i możesz nakierować.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.318792
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.