No.259835
>internety radzą: w kiełkach brokuła jest jebutny antyoksydant, który (w przeciwieństwie do większości tego gówna) działa
>dobra, chuj, jest worek ziarna, zobaczymy
>czekanie 5 dni, pierdolenie się z płukaniem etc.
>to gówno smakuje jak chrzan, tylko mniej ciekawie. Trzeba to wpierdolić na surowo
>coś się dziwnie czuję
>zaczyna piec coś w górze żołądka
>o kurwa, ja się topię jak wiedźma północy, aaa
>zalej wodą z cytryną, na razie się uspokoiło
t-t-taka cena lepszego zdrowia
a wam jak idzie poprawa stylu życia?
____________________________
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259840
Odpoczywam sobie spokojnie xD
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259902
PS kiełki wyjebały mi śniadanie w tron z siłą tysiąca słońc
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259918
>>259902
spróbuj kiełków słonecznika
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259924
>>259918
one nie będą miały tego antyoksydantu, to nie jest dla przyjemności, ja to walczę o życie
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259929
>>259924
a na chuj ci one? xD
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259935
>>259929
zbijają prawdopodobieństwo wielu raków o połowę, prawdopodobnie większość, ale badania są tylko na xyz
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259948
>>259935
skąd wiesz ze masz raka
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259949
>>259835
ciekawe rzeczy opowiadasz anon, dużo tego trzeba iść? jak często jeść żeby były efekty? dużo szekli biożydek chce?
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259977
>>259948
teraz w chuj duży % zgonów jest od raka, nie ma co czekać aż cię dojebie
>>259949
za ziarna? To się sprzedaje od zawsze, żaden specjał. Nie pamiętam teraz, ale tak z 4-5 łyżki stołowe dziennie a 1kg nasion to 40+ zł.
Ale to można podkręcać lekko grzejąc, dorzucając sproszkowaną gorczycę itp. Chodzi o to że zawierają glukorafaninę, która po rozjebaniu rośliny styka się z mirozynazą i jest konwertowana na sulfurofan, który wpływa na metabolizm na poziomie komórkowym, na co są badania.
https://www.youtube.com/watch?v=zz4YVJ4aRfg
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.259999
>>259977
no dobra, ale wcześniej op pisał o kiełkach a ty o ziarnach. to mam wpierdalać ziarenka czy sadzić i czekać na kiełki?
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260000
>>259977
to ziarna, czy kiełki?
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260008
>>259977
ale ziarna czy kiełki?
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260010
>>260000
>>259999
Jak chcecie to kupujcie kiełki, łaźcie za nim co kilka dni, ale do kiełkowania nasion wystarczy słoik.
https://www.youtube.com/watch?v=U9iL8Kvugks
Oczywiste że bardziej ekonomiczne jest kupienie nasion niż gotowego produktu, który psuje się w mniej niż tydzień. Szkoda że wieczka z sitem są takie żadkie/drogie
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260018
dlaczego jeszcze 4szambo nie strolowało żywnościowych foliarzy i nie wyforsowało jedzenia gówna prozdrowotnie xD tacy jak op zaczęliby wpierdalać widelczykiem własne odchody prosto z muszli klozetowej, postować picrele na czanie gówna na talerzu i płakusianiem, że no niedobre ale trzeba jeść, bo zdrowe w internecie napisali xD
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260020
>>260018
oho, przyszedł jakiś groźny foilarz dietetyczny z gotowym bólem dupy. Co tam, nie jesz zielonego, jesz tylko gotowane? Tylko kradzione od starej po nocy? xD
nie podoba się to sobie pokrzycz do autorów badań. Fred miałbyć o indywidualnych staraniach anonów a nie czyja racja najmojsza.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260455
>>259949
jak często albo jak długo trzeba zażywać żeby były miarodajne efekty?
te z bezdomki się nadadzą czy trzeba hodować własne?
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260542
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260554
>>260455
>jak często albo jak długo trzeba zażywać żeby były miarodajne efekty?
Nie wiadomo, badania są albo epidemiologiczne od trybu życia (lata) albo z jakimś samplem (miesiące). Ale metabolizm potrafi się fundamentalnie przebudowujać w kilka miesięcy, więc IMO maksimum 5 miechów. Tak czy inaczej to już będzie nowy tryb życia. Sulfurofan pomaga zajebać już istniejące komórki rakowe (potwierdzone przynajmniej w niektórych typach) ale najważniejsza jest prewencja, nie ma co próbować leczyć nowotwora samymi warzywkami, więc robienie tego przez 2 miesiące raczej nie da jakichś fantastycznych rezultatów.
>te z bezdomki się nadadzą czy trzeba hodować własne?
Jeżeli są surowe to tak. Wszystko co jest zdenaturowane wymaga przetworzenia (walenie proszkiem z gorczycy) I nie wiem czy x dni po fakcie można to wgl odratować. Można je podgrzać do 70C na 10 minut, to wtedy dostają jeszcze 350% boosta.
W tym: >>259977 pod koniec video masz bodaj jakieś zestawienie ile substancji aktywnej dostaniesz od grama a ile było testowane laboratoryjnie itd.
Tylko nie żryj zgniłych surowych warzyw, co? Kiełki się szybko psują, jeszcze się przekręcisz. xD
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260557
>>259835
jebany, wiedzminskie eliksiry se wytwarza.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260563
btw nie ma co się na razie pierdolić z suplami:
https://www.hindawi.com/journals/omcl/2016/7857186/
>The evolving science of nutrigenomics is in many ways legitimizing the important role of plant foods in human health, not just as sources of nutrients but as a huge library of phytochemicals capable of interacting with intracellular biomolecules to influence gene expression. Of the many thousands of phytochemicals in the food supply, sulforaphane exhibits properties which may make it an ideal cytoprotective biomolecule, deliverable in practical doses as a whole food supplement. Commercial attempts to produce sulforaphane-releasing supplements have resulted mostly in forms with little or no bioactivity, typically seed or sprout extracts.
>>260557
Czułem tak jak Gaylord wyglądał w trailerze z jedynki kiedy nim miotał eliksir. Mam nadzieję że po prostu za wcześnie je zebrałem albo się przyzwyczję.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.
No.260565
>>260563
toś ty nie wiedzioł że te bestialskie eliksiry dla zwykłych chłopów so trujące?! na miłość boską, mogłeś nakryć się kopytami.
Disclaimer: this post and the subject matter and contents thereof - text, media, or otherwise - do not necessarily reflect the views of the 8kun administration.