Camarada, lo que yo creo es que hay que seguir el ideal griego de belleza, es decir aspirar a ser atleta y filosofo. Para eso hay que:
>Consolidar la capacidad física que se halla en potencia en nuestros cuerpos con ejercicio regular
>Cultivar el conocimiento al estudiar sistemáticamente nuestros temas de interés leyendo libros (por ejemplo un libro cada 2 semanas).
Excelente iniciativa este post.