/choroy/ - Choroy Pride★

Haz otro ejercicio. Haz menos.

Como sea cuando he tenido paja de hacer ejercicio me empujo a hacer algo y cuando lo hice me siento bien, CHANCHO CULIAO ASQUEROSO.

hace más frío que la chucha hoy en Stgo, cuando está así hasta a mí me da paja ejercitar, eso que lo hago 6 días a la semana.

para hacer pullups mira este video. Yo lo usé y pase de hacer 0 pullups a 3 sets de 15

Estoy casi en las mismas, tengo que ir a trotar, pero hace frío y aún no me levanto ni de la cama, tampoco he preparado almuerzo, lo más probable es que me levante y vaya a trotar sin comer nada. Preferiría quedarme en la cama con un tecito, mi gata y fumando hierba.

>>121975

Espero no hagas esa rutina todos los días, tremendo desperdicio de oxígeno que serías

>hueones que no quieren moverse porque hace frio

>cuando el ejercicio les quitaria todo el frio

Que mierda leo aqui

Esta noche tu cuerpo y tu mente se sentirán mejor haciendo barras ahora.

>>121979

¿Trotar todos los días? No, lo hago 2 veces a la semana, los otros días hago mi rutina de pesas y calistenia.

>>121975

A mi me gusta trotar pero lo malo es que hay que andar lavando si no la ropa mojada con sudor se pone asquerosa a los dos días.

>>121985

Cambiate la ropa a diario cerdo olor a humedad

>>121985

la paja es dar el primer paso. Y con el frío y humedad uno demora más en entrar en calor.

Por hoy me voy a dar un descanso, total ayer corrí 21k y todavía me pesan un poco las piernas.

>>121987

era para >>121981

¿Cómo hacen ejercicio con este smog?

Soy un huaso y desde que me vine acá doy un paso afuera y la garganta se me hace mierda y los ojos arden.

>>121995

Leo tu comentario y me siento como un súper mutante.

>>121995

Ya estamos acostumbrados.

>>121995

¿Qué cosa?

Aqui Op

>>121975

Choroy es yo, pero con hierba

< no hice ejercicio y bebi como albañil kek

Yo si puedo hacer barras choroy, no soy cerdito promedio.

>>121981

Esto, no hay nada mas rico que entrenar con frio.

>>121981

La perdida del frio es solo momentanea, al poco rato el frio vuelve

Aparte hacer ejercicio con este frio es mas riesgoso que te lesiones sin un buen calentamiento, lo mejor para el frio es buen abrigo y su cafe o te

OP

>>122731

Asi es, el trote con frio no es problema pero los fierros congelados del spawn de barras y el estar estático entre repeticiones es lo penca

Deberías ver estos episodios. Es un documental en el que graban el curso de buds que es para llegar a ser Navy Seal (comando buzo) Están todo el día haciendo ejercicio mojados y cagados de frio. Es mental, no físico.

Y ya que hoy es 21 aprovecho de subir un video de lo mismo pero chileno porque les copiamos el curso. Estos si se cagan de frio y tu no eres capaz de salir y hacer un poquito de ejercicio por un poco menos de una hora. En el 3:48 hacen barras.

>>121975

He salido a trotar en las noches y un día me resfrié. Como soy pebre no tengo de esas chaquetas térmicas así que capeo el frío con una primera capa, polerón, cortavientos y un cuello para correr.

>>122748

La solución no es una chaqueta. La solución es precalentar.

>>122745

La weá homoerótica KEK

>>122767

La verdad es que si.

>>122767

Rico pos

>>122752

>precalentar es la solución al frío

En parte, pero no soluciona que evites el resfrío por el cambio de temperatura. Si o sí hay que tener el equipamiento.

>>122804

Precalientas con polerón y te lo sacas cuando entras en calor, chancho culiao asqueroso.

>>122808

¿Hay trotado alguna vez?