jak to jest, ze zyzz bral towaru tyle co zawodowcy i nie zrobi sie z niego typowy kark? przeciez po samym tesciu i dece masa idzie tak ze na dodatnim bilansie robisz sie po roku kurwa kafarem z bramki w klubie a te amerykanskie fitnesiaki waląc tescia tren

E-mail
Komentarz *
Plik	Select/drop/paste files here
Hasło	(Randomized for file and post deletion; you may also set your own.)
* = pole wymagane	[▶ Pokaż opcje posta oraz limity] Confused? See the FAQ.

Osadź	(zamiast plików)
Oekaki	Pokaż aplet oekaki (zamiast plików)
Opcje	Nie podbijaj (możesz również wpisać sage w polu email) Schowaj obrazki (zamienia miniaturki obrazków na znaki zapytania)
Zezwolone typy plików:jpg, jpeg, gif, png, webm, mp4, swf, pdf Maksymalny rozmiar pliku to 16 MB. Maksymalne wymiary obrazka to 15000 x 15000. Możesz wysłać 5 obrazków na post.

File: f8f6fc7082fe10e⋯.jpg (119,55 KB, 610x610, 1:1, MV5BYmRhNjdlOGQtNGFmMy00Zj….jpg)

Anonymous 07/31/19 (śr.) 08:43:40 No.140205

jak to jest, ze zyzz bral towaru tyle co zawodowcy i nie zrobi sie z niego typowy kark? przeciez po samym tesciu i dece masa idzie tak ze na dodatnim bilansie robisz sie po roku kurwa kafarem z bramki w klubie a te amerykanskie fitnesiaki waląc tescia tren i inne wynalazki w 1 cyklu caly czas mają greckie sylwetki bez przerostów? nk wyjasni.

Anonymous 07/31/19 (śr.) 10:29:17 No.140273

https://www.quora.com/What-makes-a-bodybuilder-get-a-bubble-gut

Anonymous 07/31/19 (śr.) 10:34:31 No.140277

>>140273

A co ma do tego bubble gut?

Anonymous 07/31/19 (śr.) 10:42:26 No.140281

>>140277

oj zle przeczytalem

myslalem, ze chodzi ci skad u nich takie przerosniete brzuchy

Anonymous 07/31/19 (śr.) 10:44:51 No.140283

gosc utrzymywal caly rok niski body fat

normalnie kazdy bodybuilder poza sezonem (off-season) napierdala na siebie jak najwiecej kilogramow, zeby pozniej to spalic przed zawodami. Chociaz podobno lepiej jest utrzymywac niski bodyfat i na tym niskim bodyfacie budowac miesnie, bo organizm ma lepsza synteze i przyswajalnosc bialek i mniejsze wahania cukru podczas wpierdalania

Anonymous 07/31/19 (śr.) 10:59:13 No.140302

>>140205

>bral towaru tyle co zawodowcy

ale miał jeszcze chujowszą formę i jeszcze chujowszy czas treningu

Anonymous 07/31/19 (śr.) 11:07:26 No.140308

>>140283

o dzieki anone, jakosciowe wyjaśnienie.

>>140302

no i co z tego, ty kurwa jestes jakims debilem? na takim cyklu to mając pierwszy kontakt z siłownia za rok bedziesz dojebany jak wujaszek billy, zobacz na durszlaka, jak wyglądał przed a jak wygląda teraz, pol roku cwiczy i nie bierze nawet trenu.

Anonymous 07/31/19 (śr.) 11:11:25 No.140312

>>140308

tak, nie bierze tego jednego dragu

jak się żydowski czarnuch zesral, juj

Anonymous 07/31/19 (śr.) 11:13:58 No.140314

>>140312

popłakałeś to wykurwiaj

Anonymous 07/31/19 (śr.) 11:15:32 No.140317

>>140314

poruchano cię w dupę, to wykurwiaj

Anonymous 07/31/19 (śr.) 11:19:49 No.140320

>>140317