No.135729
zara wpierdalam przedtreningówke i bede napierdalał łapy i barki, a wy jakie plany na dziś wieczór? anony?
No.135747
Mój plan to siłownia. Niby tam są ludzie a jednak będę sam. Cale życie wszędzie sam. Samotna droga wojownika a samotność jest ze mną wszędzie.
No.135751
>>135747
mam nadzieje ze przed treningiem wbijasz w szatni tescia.
No.135765
ja do końca miesiąca napierdalam jeszcze rowerek, żeby zrzucić resztki sadła, a potem robię siłę do października. ahh, czuję się jak bóg - zrzuciłem 10kg, ogoliłem głowę i wreszcie wyglądam jak człowiek. polecam ten styl życia
No.135766
>>135765
ja jeszcze lecytyne kupuje, osłonki i napierdalam na koksach na siłkę, ja pierdoleeeeee
No.135767
>>135766
ja suplementuję cynk, piję herbatki z buzdyganka, i wcinam siemie lniane i chię. nie wiem czy ma to jakiś wpływ na siłowniowe sprawy buzdyganek podobno podbija tescia ale na ogólne samopoczucie jak najbardziej
No.135771
>>135766
w ogóle jakie suple kupować jak już będę robił mięśnie? kreatyna i białko to wiem. polecacie jakieś konkretne? albo coś innego jeszcze?
No.135772
No.135779
>>135771
nie bo suple to zydowski dziadek, kreatyna tylko i nic innego, a białko jak masz braki w diecie ale zawsze lepiej wjebac posiłek niz proszek a zwlaszcza jakies gajnery na kiju, to juz totalny syf.
No.135801
No.135805
>>135801
to, wszystko inne lepsze niz bezsensowne odurzanie sie wynalazkami.
No.135806
>>135771
omega 3, jakiś kompleks witamin też może być. budżetowo to od kfd jest całkiem dobry, a jak masz więcej hajsu to patrz na muscle zone
np Adam od Now jest dobry
w sezonie jesienno zimowym d3+k2, od kfd jest dobre
i potem zależnie od tego co potrzebujesz możesz dodawać.
te suple co wymieniłem raczej nie pomogą ci za bardzo w budowie mięśni, ale ja patrze na siłownie i suplementacje również prozdrowotnie i tobie też radzę. bo co ci po dużych mięśniach jak masz podstawowe niedobory i czujesz źle człowiek?
No.135808
>>135801
>>135805
zawsze gnije z tego wyparcia niećpunów
sami byście zapalili pewnie gdybyście mieli skąd :3
No.135811
>>135808
endżoj twoj zespół amotywacyjny i problemy z deklem, zielsko moze fizycznie nie szkodzi ale na dekiel daje niezle powodując choroby psychiczne.
No.135814
>>135811
nie powoduje chorób psychicznych, może je nasilić bądź ujawnić jak są ukryte anonie mądralo :3
olso tylko was dziadkuje, pale raz na miesiąc, czasem częściej więc nie bój się
No.135820
>>135814
sorki, od sterydów juz mi odpierdala!
No.135828
>>135820
co tam walisz anon? ja mam plany wskoczyć na cykl ale tylko teść, może jakiś clen na wycinke ewentualnie jak mi serce będzie działało dobrze
ile cie cykl kosztuje miesięcznie?
No.135830
>>135820
olso jakby ktoś ci wciskał efedrynę ze jest dobra na wycinke to nie wierz. znaczy jest dobra, ale chyba juz lepsza jest amfetamina
efedryna to taka feta tylko z dużo większymi skutkami ubocznymi i gorszym działaniem
No.135834
>>135830
>>135828
nawet mnie kurwa nie pytaj bo jade na teściu aptecznym na lewych receptach xD efedryne tez mam ale to na pozniej, na wycinke to ja zawsze bralem eca, T5 chyba jeszcze mozna kupic w necie legitnie, mozna tez t3, podobno dobre ale to juz lek na recepte a nie suple, chuj wi, zalezy od stażu, efedrynka zajebista jest, bo efedrynke masz czystą z apteki a ta "amfetamina" to tylko z nazwy, czystosc dragów w polsce to smiech na sali, polska amfetamina z prawdziwego zdarzenia leci na zachód a zostaje jakis syf na ojczysty rynek, no i kazdy dill odsypuje dodając jakis tani dopalaczowy zamiennik.
No.135837
>>135834
lewych w sensie normalnych po znajomosci a nie ze podrabianych, bo zaraz sie zrobi kocioł.
No.135843
>>135834
czystą amfetaminę masz na darknecie. ja po efedrynie miałem okrutną zwałe. na plus mniejszy apetyt ale za to okropne odwodnienie i rosnąca tolerancja. dla mnie gówno
No.135845
>>135843
ja sie bawie tylko w to co mam w aptece, nawet alkoholu sie nie napije jak nie ma banderoli, bo sie cykam, bym sobie od razu wkręcał jakies pokurwieństwa i oszalał ze chuj wie co zjadlem i zdycham bo mnie zakuło w boku na 5 minxD
No.135850
Ja tam nie lubię siłki, ale od pewnego czasu dieta i ćwiczenia wieczorkiem. Pare seryjek pompeczek, brzuszków i przysiadów i czuje dobrze anon. Po wypłacie może kupię karnet na basen.
No.135857
>>135850
ja tez twierdze ze siłka to debilizm, ale jako ze to najszybsza i najlepsza metoda zeby zostać knurem to napierdalam aaaaaghghghgh!
No.135866
>>135857
podobasz mi się kolego
No.135881
Ja zaczynam cykl na metanabolu od września, jestem w ciągu na opioidach od lat to bede do metki wpierdalac opio tez xD ale z osłona na wątrobę i żołądek
No.135883
>>135881
meta solo chuja daje anonie, jedynie wodą napuchniesz i gino ci wyjdzie.
No.135885
>>135837
I co jakis kolega doktorek ci to załatwia czy jak?
No.135888
>>135883
A czym to możesz potwierdzić?
No.135889
>>135888
Ja na necie czytałem ze na początku meta najlepsza i ze na początku tylko solo
No.135894
>>135885
mozna tak powiedziec.
>>135888
znajomy (debil) wpadł na taki sam pomysł, jak mu doradzałem teścia to nie bo meta lepsza bo bez strzykawek, mimo diety wszystko spadło dosłownie xD a sajdy miał potężne.
>>135889
na początek najlepszym rozwiązaniem jest tesc solo, do chuja pana czy my mamy nadal wczesne lata 90, zeby mete walic? xD
No.135895
>>135883
I Gino to tylko grubasom wychodzi przecież
No.135898
>>135894
Kurwa.. A jaki jest najbezpieczniejszy steryd? Chyba teść co? No bo jest naturalny w końcu, a seba ma tylko metę niestety
No.135899
>>135895
od mety estro ci wypierdoli raz dwa i masz gino jak w banku i pryszcze na klacie, ja widzialem co sie dzieje z typem, który to żarł i to była zmiana z dnia na dzien, napuchł jak swinia xD.
No.135900
>>135899
No ale byl na pewno mezo albo endonorfikiem zgaduje?
No.135901
To ze jemu wyjebalo to nie znaczy ze mi wyjebie, pewnie byl grubolem
No.135902
>>135889
>meta solo najlepsza
xD
oj chuj
No.135903
>>135898
z doustnych anavar/epistane ze strzykawkowych tesc.
>>135900
nie ma czegos takiego, normalna miał sylwetke, taka jak cwiczysz z rok naturalnie i masz juz troche miesnia przy tych nie wiem 12-13% bf.
No.135908
>>135903
Ja jestem ekto, mi to obojętne czy bede kul dupe czy nie, anvar czy teść lepszy z tych dwóch? Ty jesteś anonem któremu doktorek zalatwia recki?
No.135910
>>135908
tak, anavar podobno teraz same wyjebki, ogolnie anavar i epi to o wiele słabsze srodki od tescia, ale jak sie boisz igieł to zostają ci tylko takie wynalazki jak epi czy inne mdrole (w chuj toksyczne), also po epi nie potrzeba odbloku aptecznego, po tesciu tak.
No.135911
>>135910
Blisko masz anonie do stolicy? Jeżeli to ty jesteś anon od doktorka
No.135915
>>135911
ja niczego nie załatwiam nikomu prócz siebie, also jeden cykl na tesciu z apteki cie wyjdzie 2000 polackich denarów jak nie wiecej wliczajac odblok i inne gówna.
No.135916
>>135915
O kurwa, a jaki jest najtańszy cykl? Czemu tak drogo, myslalem ze cykl wychodzi z 200 ziko jakoś
No.135919
>>135916
od dilla tesc jest tanszy o wiele.
No.135998
>>135919
A ile teścia na dzień sie strzela?
No.136003
>>135919
ej tak btw anon trapy lecą na takich umięśnionych? bo ty jesteś ten op do trapów prawda?
No.136006
>>136003
Jak mnie wkurwiaja takie pytania, przecież każdy człowiek ma inny gust, ale większośći osób sie podobają umiesnione ciała
No.136028
>>136006
w sumie anonku może byś się chciał umówić na ruchanie? też fit anon
186/95
chcesz to możemy się wymienić fotkami: hotszukahot1993@gmail.com
No.136039
>>136028
Przykro mi anonku ale nie gey here, i do tego mam loszke xD
No.136041
>>136039
a może trójkąt z twoją loszką? mogę zapłacić
No.136048
>>136041
Niee, nie chce trójkątu z drugim facetem xD
No.136050
>>136048
możesz mnie też wyruchać
No.136051
>>136048
w sensie ty jesteś picrelem tak?
No.136060
>>136051
Jakim pic relem, tym pakerem kurwa xD czy kim
No.136061
No.136063
>>136060
o kurwa, to ta słynna nowociota?
ile lurkujesz? od 2 miesięcy?
No.136073
>>136063
Lurkuje kilka lat, od 2015 do 2017 około,dokładnie nie pamiętam potem mialem przerwe od chanow w celu wyjścia ze spierdolenia, Lurkuje teraz z niecały rok, łącznie kilka lat, czyli zapewne więcej od ciebie, po czym wnioskujesz ze jestem nowociotą?
No.136074
>>136073
nie wiesz co to znaczy picrel
olso ja podobna historii lurku co ciekawe, tylko ja troche wczesniej i bez spierdolenia
No.136079
>>136074
Pic rel to znaczy obrazek relatywny, tylko ze sie spytalem który pic rel bo jest jeden paker i jeden dziadygens owłosiony xD zle mnie zrozumieliscie, a tak naprawdę większość tutaj to podwieki i lurkujecie mniej ode mnie
No.136081
>>136073
Jakoś mi sie te daty pierdolą, ale lurkuje łącznie 4 lata
No.136084
>>136079
I pytalem sie o chuj mu chodzi bo tamten paker jest ewidentnie z neta, nie wiem o chuj chodzi, jak to dziadek to serio chujowy i na bardzo niskim poziomie
No.136085
>>136084
no i sie obsrał xD
No.136098
>>136085
Nie sie obsral kurwa tylko tu jest dużo zjeboe którzy pozują na starocioty a mają wiedzę kurwa z chan archive i potem piszą smrut typu "hehe stary ja lurkuje od erise" i potem taki zjeb mnie zle zrozumie i mi pierdoli ze jestem nowociotą a lurkuje dłużej od niego xD
No.136104
>>136098
no normalnie popuścił xD
No.136105
>>136104
No tak, zesralem sie i co z tego?
