Toma mucha agua, mucha, así no te resecarás tanto la boca y con rehidratarte con agua de coco, chia, sandía, mantendrás sano los riñones en no darles mucho esfuerzo, si puedes deja la gaseosa y el cigarro.
No son para siempre, yo sentía puntadas en los riñones pero tomaba otras pastillas más fuertes.