/choroy/ - Choroy Pride★

mala idea.

>pagar para entrar a un gym

<ir dos veces y nunca más

>pagar más plata por un coach

No me imagino como va a terminar eso, alguien ayude al pobre op.

¿Qué pasará cuando op descubra que puede bajar de peso solo cerrando el hocico?

Si solo quieres bajar de peso te recomiendo hacerlo por tu cuenta.

>>171870 (OP)

mejor vas al médico y de paso te mides el aceite

>pagar por ir y después no ir mas

Para eso están los gyms que te ofrecen días de prueba para ver si te gusta la cosa o no, porque ocurre muy seguido.

Also esto, >>171891

Te recomiendo trotar cerca de tu casa unas dos semanas y si la disciplina te dio para no abandonar la rutina, recién ahí te recomiendo el gym, así sabrás si eres de los que abandonan fácil o no.

Empieza por dejar de comer como cerdo y salir a caminar siquiera guatón asqueroso.

Tener un entrenador significa que te enseñe cómo hacer ejercicio y además te motivará a bajar la guata.

Es plata bien invertida si eres constante.

>pagar por bajar de peso

Literalmente retrasado. Lo unico que necesitas para dejar de ser un gordo asqueroso es dejar de comer como un gordo asqueroso.

Puedes pasarte la vida entera sin mover un dedo, mientras comas menos calorias que las que tu cuerpo gasta en mantener tu mierda de existencia en pie bajaras de peso

El ejercicio importa poco y nada si no sigues una dieta estricta. Podís pagar al mejor personal trainer, pero si no sigues una dieta, no vay a perder peso SALVO que tu rutina sea muy intensa onda 2 horas de pesas en la mañana, 2 horas de cardio en la tarde.

Y nadie tiene tiempo para eso.

>1 sopaipilla tiene más de 130 calorias

>equivalente a trotar alrededor de 15/20 minutos

Dudo que seas capaz de lo segundo, mejor paga por un nutricionista. Ademas el ejercicio no sirve para bajar la guata, nuestro cuerpo es capaz de ejecutar varias funciones: fuerza, potencia, equilibrio, entre otras y una de ellas es la capacidad cardiovascular pero si te matas haciendo cardio no vas a quemar grasa, la principal funcion es que no te canses cuando tengas que correr para alcanzar la micro.

La guata se baja cerrando la boca y comiendo de forma inteligente.

Sigue guatón no más chancho culiao

Bajar de peso es 70% dieta.

>>171871

Esto. Es una buena inversión solo si constantemente haces ejercicio, de lo contrario estás tirando plata por las puras.

Y op nunca respondió porque lo humillaron, kek.

>>172388

Eso de culiar es tremendamente cierto, porque moralmente el aludido toma acaso una de las motivaciones más fuertes que existen, que es notar que es posible mejorar en un rendimiento sexual y las lógicas del verse bien en pelota, que es todo un rollo.

saca 500 calorias de tu ingesta diaria y listo, simio.