/vichan/ - Śmieszne obrazki

>>96173

ojca w domu miał? jak miał to porządnego?

praca nad sobą, dyscyplina, kontrola gniewu a na hajsy wypierdalaj za granice elo

>>96179

>kontrola gniewu

Ja bym mu radził przekuć gniew w wysiłek fizyczny, najlepiej.

>wypierdalaj za granice elo

Czyli rada typu jedź do patusów spieprzyć sobie życie.

>>96179

Nie miałem

Myślałem nad tym ale w moim przypadku to nic nie zmieni

ja bym zaczął po prostu prowadzić styl życia typu xaos

obrabiać, kraść, gwalcic, rabować, nicz się nie bacz

o dziwo jak się nie wjebiesz do paki to ci tak skoczy testo i adrenalina że dostrzeżesz co jest kurwa potrzebne mężczyźnie żeby nie był w depresji takiej jak ty

idź się do knajpy napierdala rzucać krzesłami na drugi dzień poobijany ale będziesz cieszyl michę p.s to prawda

Nie zabijaj sie bo jak ci piekło dadzą to zatęsknisz za tymi torturami na ziemi :*)

>>96188

Jestem ekstremalnie słaby fizycznie, myślałem nad wyjebani przez internet ale mi się nie chce

>>96188

ładnie panie policjancie

>>96191

zrób coś ekstremalnego żeby poczuć te endorfiny, nie ważne że jesteś słaby fizycznie, nie o to chodzi, dostanie wpierdolu nawet jest lepsze od bezczynności, mężczyzna musi żyć a nie siedzieć kurwa dlaczego ludzie tego nie rozumieją

nie nie kurwa pielesze i ładnie urządzone mieszkanko kuchnia i pościel różowa kurwa upośledzony piesek mutant i wizyty kolezaneczek żeby się pochwalić a potem kurwa zdradzać BO MIALAM SLABOSC

ZROZUMCIE ZE TO JEST SWIAT STWORZONY DLA LOCH KURWA ZEBY LEZEC PANSTWO OPIEKUNCZE ZA JEBANIE SPUSZCZANIE SIE W CIPE DOSTAJA PIENIADZE

IDZ DO WOJSKA, POSTRZELAJ Z BRONI CZARNOPROCHOWEJ TYLKO KUP PERUKE I SIE PRZEBIERZ ZEBY CIE NIKT NIE ROZPOZNAL ZROB COS NIE SIEDZ

SIEDZENIE NIE JEST DLA SAMCA

TECHNOLOGIA ZNISZCZYKA MESKA DUSZE

TED KACZYNSKI MIAL RACJE

OSKAREK POJDZIE NABIJE KURWE NA CHUJA POJDZIE NA BOKS PONAPIERDALA SIE I SIE NIE DZIWCIE ZE W POROWNANIU DO OSKARKOW MACIE CHUJ NIE ZYCIE

>>96191

also nawet kucie sie kurwa jak pan durszlak powiedział jest lepsze od takiego marazmu

>>96193

>>96194

vichuj2k19, rady typu:

>zrób coś popierdolonego i poczuj adrenalinę

Super rady kurwy, później jeszcze lepsze jest żałowanie że się coś zrobiło i stany lękowe. Zrozumcie pajace że każdy ma inny charakter.

>>96195

Szuka porady jak napisał że cukierki od psychiatry nie dajs to radzę co innego a ty się nie wpierdalaj

Inne porady:

Może nie działają bo pijesz?

SSRI mi się rozkręcało pół roku

Wpierdalasz się w opiaty

Wiele osób które mijasz chodzą na dopalaczach, opiatach, lekach, wtedy masz uzależnienie ale to cię trzyma.

Alkoholizm to chujowe uzależnienie bo nie pozwala normalnie funkcjonować

Kodeina np. pozwala, chodzisz normalnie do pracy i funkcjonujesz opiatowej fazie

Mnie wyciągnęła z depresję ale muszę brać

Jedyne co może mi to zjebac to brak pieniędzy, nie kupie i nie wezmę przez 3 dni kodeiny i jest chujowo

Najlepsza porada na depresję od najskuteczniejszych:

>psychiatra, terapia, leki

>dragi

>idź się zajeb nie leczona depresja to jakbyś miał grypę codziennie i tak łaził przez kilka lat

>>96197

Weź się zajeb. Robienie czegoś na siłę jest najbardziej chujowe, a ty jesteś za głupi żeby to zrozumieć. Krindż jako rozwiązanie problemów xD ja pierdole

próbuj in2 praca i odkładanie kasy bo bez kasy chuja zdziałasz w mojej opinii. jak juz będziesz miał hajs to ćwicz, żryj dobrze, znajdź jakieś hobby, ucz sie czegoś żeby zdobyć robote za lepszy hajs. idź do przodu i kombinuj. lepsze to niż bohatyrnięcie bo przynajmniej dajesz, stwarzasz sobie szanse, a tak jak bohatyrniesz to to będzie definitywny koniec a jeszcze jak się okaże że śmierć to nie koniec drogi to możesz w niezłej totalnie czarnej dupie i żałować żeś bohatyrnął

>>96183

>Ja bym mu radził przekuć gniew w wysiłek fizyczny, najlepiej.

pojebało? napisał że bieda w domu. co z tego że będzie miał wysiłek fizyczny jak nie będzie mógł ciała zregenerować i sobie krzywdę zrobi?

>>96199

No fakt, bo żeby iść pobiegać + kalistenika potrzeba nie wiadomo czego, downie.

>to możesz w niezłej totalnie czarnej dupie i żałować żeś bohatyrnął

xD

>>96198

Ten smród tylko tutaj smrodzi i nic ciekawego nie ma do powiedzenia, ignorować śmiecia

>>96199

I tu wychodzi zjebanie chanowych ekspertów

Wszystkie rady typu idź pobiegać, oskarki w formie widze

mam depresję nic nie mogę zrobić

>idź do pracy

już widzę jak niemota idzie na obsługe klienta xD praca w Polsce jako lek na depresja, ja pierdole jakie zjeby, bez farmakologii to on się właśnie zajebie po takich doświadczeniach

>a i poćwicz sobie :)

Kurwa z kim na tu siedzę xD Gorzej niż wykop

>straszenie piekiełkiem ale nie wiem w sumie, może się nie zabijaj bo będziesz sie gotował w kotle smażył?

tu już wypłynęło szambo z gimnazjum specjalnego, co za zjeb

>>96201

A co masz ty kurwa do powiedzenia oświeceńcu? Jak napisał że się garbi, to jak najbardziej lekkie ćwiczenia i bieganie wyjdzie na dobre idioto

>>96200

>kalistenika

kolejna porada totalnego zjeba

porobi parę pompek i rzuci to w pizdu, wy jesteście popierdoleni

OPie zamiast skakać jak małpa bez skutków, jeżeli masz prawdziwą depresję to nie słuchaj tych pojebow, bo machanie łapami nikogo nie wyciągnęło z depresji

o wiele lepsze będzie poczytanie książek bo więcej ci da wiedza o tym co się z tobą dzieje niż kurwa 5 pompek

Potem psychiatra i farmakologia, im dłużej zwlekasz tym bliżej do samobójstwa

>>96204

książki też można rzucić po paru stronach

Szczekasz, a chuja masz do powiedzenia

Same ćwiczenia dużo dają

>>9620

może byś wypierdalal już z tymi ćwiczeniami dla debili i szympansów bo jeszcze nikomu to nie pomoglo na choroby psychiczne

>>96205

Chyba dla ciebie oskarek, idź się pobujaj na rurce pajacu

>>96205

Zrozum tumanie że ćwiczenia są owszem dobre, ale jak już jesteś w czasie leczenia, to nie jest lek tylko dodatek do dobrego samopoczucia, to nie wyciąga z choroby psychicznej. Z niej wyciąga lekarz i farmakologia, a potem terapia, tam mu już powiedzą co ma robić spierdalaj z tymi kalistenikami kurwa dla słabego fizycznie gościa huśtanie się na placach zabaw to jest groteska kurwa xD

>>96208

Widzę że piecze. No tak, lepiej się naćpać gównianymi lekami i nasrać sobie w papierach że leczyłeś się na depresję, indżoj poważna praca kiedyś xD

Nikt ci nie każe ćwiczyć w parku debilu. A gdzie napisałem że wyciąga z choroby psychicznej, napisałem tylko że jak się garbi to polecam lekkie ćwiczenia i tle idioto.

Pilot Germanwings napierdalał w maratonach, a rozjebał samolot w Alpach :) OP nie wspomniał nic o depresji ułomku, zresztą z kim ja będę dyskutować idź sobie napierdalaj twoje śmieszne tabletki, które maskują tylko problemy.

>chujowe wykształcenie

To jak w tym pomogą leki? Srak. Sam napisałeś z czym masz problemy, to je po prostu staraj się rozwiązać, to jest najważniejsze - świadomość problemów.

>>96210

>nasranie sobie w papierach

panie i panowie przed wami debil

>Brak radości z czegokolwiek, brak realnych marzeń i pomysłów co że sobą zrobić

>Brak znajomych/lochy

>Skrajne lenistwo

>gdzie op napisał że ma depresję

OPie słuchaj tego anona i idź ćwiczyć bo nie masz depresji, brakuje ci świeżego powietrza i robienia pompek

Ja pierdole xD

>>96212

każdy kto kiedykolwiek pójdzie do psychiatry jest zapisywany na wieczność do państwowej bazy świrów i traktowany jako świr niebezpieczny dla otoczenia

>>96210

>>96210

>on nie wie jak działają antydepresanty i terapia

>nigdy się nie leczył

>radzi typowi z depresją jakieś bzdury

sage

OPie umów się na wizytę na NFZ do psychiatry jak najszybciej, ten krok dużo da, ja byłem w identycznej sytuacji, jestem po prawie dwóch latach leczenia, dzisiaj normalnie żyje i czerpie nawet z tego zadowolenie, mam loche, mam znajomych, kilka gigabajtów zdjęć(przez całe życie niczego nie uwiecznialem bo nic nie miało sensu)

Naprawione stosunki z rodziną, nie czytaj tych debili od kalisteniki bo to oskarki nie mające pojęcia o problemie

>>96213

tak było nie kłamie

>>96214

no ładnie ładnie, na pewno mu leki wyleczą garba xD

>>96219

kretynie garba sobie wyleczy sam jak będzie miał na to siłę podczas leczenia

Jak masz depresję, to nie możesz zostać pilotem. Lepiej zostać pilotem i się rozjebać a Alpach anon

>>96205

ćwiczenia poprawiają humor zadowolenie to prawda.

ale wiedza o tym jak działa choroba czyli depresja z czego wynika jak można przeciwdziałać to kurwa tną wagę złota jest

Pisałem wam debile że leczenie nic nie pomaga, miałem różnych terapeutów i psychiatrów, brałem ssri moklobemisld i wenlafaksyne oraz benzodiazepiny

Wszystko chuja pomagało na dłuższą metę

>>96275

Depresję lekooporną należy leczyć prądem w znieczuleniu ogólnym.

>>96279

Świetny post. To samo bym napisał, jakby mi się chciało na tym kurwidołku. PS i tak zaraz będziesz zwyzywany od oskarków.

>>96281

>jakby to cos dawalo to zydki przestaly by na tym zarabiac

najważniejsza kwestie czyli leczenie rozchwianej chemii w mózgu lekami i dobra terapia ze specjalista podsumowałes zdaniem wyciągniętym z gimnazjum specjalnego i teoria spiskowa

psychika jest wypadkowa tego kim byłeś, co robiłeś, jakie masz traumy, co cię trapi, twoje leki, niska samoocena i wiele innych czynników

po jednej stronie znajduje się chwilowe szczęście czyli jak górze piszą, idź sobie poćwicz albo pohustaj się na drążku, będziesz, zadowolony ćwicząc przez miesiąc, później zły nastrój wróci

możliwe, że nie masz wcale garba tylko chodzisz skulony, mam znajomych bez wykształcenia, którzy lepiej sobie radzą od ludzi po politechnikach, z lenistwem zmaga się masa ludzi, ocena czyjegoś wyglądu to subiektywna rzecz, możesz mieć cechy atrakcyjne dla kogoś

nie polecam w ogóle zasięgać rad w internecie, czytać 4chanowych obrazków i innych, w internecie się publikuje rzeczy, a nie bierze porady do zycia, ludzie którzy żyją tym życiem internetowym to potem kończą jak prawdziwa ludzka fasola Elliot Rodger popadając w chorobę psychiczna, nikt kto ma normalne życie nie przesiaduje całych dni w internecie, idź do lekarza psychiatry i na terapię do psychologa, pierwszy ci dobierze leki, żebyś funkcjonował bez problemów i naprawił sobie chemię w organizmie, a drugi będzie się starał zmienić twoje myślenie i będzie odpowiadał pytania takie jakie zadałeś tutaj

Garbienie się to przewlekłe napięcie mięśniowe wokół splotu słonecznego, praktycznie zawsze wywołane stresem. Ja też się garbię od maleńkości i boli mnie i męczy kiedy próbuję wyprostować łopatki. Żadne gymnastyki korekcyjne nic nie dały a ortopeda powiedział że dla mnie to już tylko metalowa szyna w kręgosłupie. Wszystko ściema. Kiedyś naprawił mi to osteopata. Obejrzał to wszystko i stwierdził że najpierw rozładuje napięcie w mięśniach a potem zobaczy co jeszcze mam spierdolone. Kazał się położyć na plecach i bez ostrzeżenia wbił mi palec zaraz pod mostkiem, przejebane uczucie. Od razu kazał mi wstać i co? Proste plecy, kuhwaaa pierwszy raz w życiu. Bez żadnego wysiłku ani świadomego trzymania się prosto. Potem tylko pokazał mi parę ćwiczeń na wzmocnienie mięśni grzbietu i łopatek, i powiedział żeby ograniczyć stres bo jak nie to chuj z całego leczenia. A, i jeszcze że może mi się zmienić apetyt, akurat jestem z tych co w stresie nie mogą jeść także mogło mi wrócić łaknienie. Wszystko było fajnie przez następne 2 tygodnie wakacji na odludziu, z dala od spierdolonej rodziny. Po powrocie do domu wszystko wróciło. Tak naprawdę źródłem wszystkich chorób i zaburzeń które nie są ściśle genetyczne albo rezultatem zatrucia, jest stres.

>>96347

sog

https://www.wykop.pl/wpis/41596789/mam-bardzo-smutna-wiadomosc-sarmatawkapciach-przeg/

Ogolnie jak nie masz celu w zyciu zawsze mozesz se poczytac o tych co maja gorzej hehe

Polecam. Spasc z rowerka w tak hujowy sposob i to przy zalozonej rodzinie, a anonki dalej sobie zyja i zra

>>96173

czemu te smoluchy ukrzyzowaly tego kota

ja pierdole XD

smiechlem z ryja kociego

>>96347

co to za lekarz? dej namiar jakiś

>>96471

Byłem u Harry'ego z Tybetu. Chciałem, żeby naładował mnie energią. Facet dotknął mojego karku, pogładził mnie po udach i wziął za to półtorej bańki.

>>96474

Ale rak cytowanie tych NAJLEPSZYCH, NAJCUDOWNIEJSZYCH POLSKICH KOMEDII. Co chwile normiki cytują gówna w tym stylu, myśląc że są zabawni, wkurwia mnie to strasznie zawsze

>>96477

>>96478

>mów o kimś per "normik"

>kononowicz

xD

>>96471

Większość z was to osrane słoiki, ale chuj. To było jakieś 10 lat temu we Wrocławiu i ta przychodnia już nie istnieje. Mnie przyjmował głównie Marcin Szkolnicki, teraz ma własny gabinet. Wtedy jeszcze się uczył i wołał innego faceta przy mojej pierwszej wizycie. Nie pamiętam który to był, ale chyba Marek Mularczyk. Te 10 lat temu osteopaci musieli robić dyplomy w Niemczech bo u nas nie było nic poza medycyną akademicką kulejącą 50 lat za zachodnim stanem wiedzy medycznej. Osteopatia to poważna specjalizacja, w Wielkiej Brytanii można do nich chodzić na kasę chorych.

>>96474

Mnie dwóch facetów gładziło po prostacie, polecam XD

Porady typu idz na psychoterapie sobie w pizde wsadzcie

To nie jest po to zeby ci pomoc tylko przerobic cie na konsumpcjonistycznego goja i miec kase za smieszne tabletki

Tak sie zarabia na failed normikach

Masz prawo byc leniwy i zyc inaczej od normictwa jesli chcesz

Kombinuj staraj sie o jakieś zasiłki

Pracy nie polecam bo bedzie gorzej tylko dla ciebie jak juz sie przyzwyczailes do izolacji i zamulania przez dlugi czas

>>96575

xD Sluchanie takich zjebow to szybka droga do zostania smieciem

>>96482

dzięki

Za każdym kurwa razem jak widze podobny watek

>>96195

No to ty masz charakter, że jesteś pizdą. I chcesz być pizdą to dawaj, nikt Cię nie powstrzyma. To całe pierdolenie, że "bądźmy prawdziwi sobie" "nie bój się być słabym" "każdy jest idealny taki jaki jest". Wszystko to żydowska demoralizacja. Nikt nie rodzi się pizdą, jako biali mężczyźni mamy wszyscy większy potencjał niż kobiety i podludzie świata razem wzięci. Myślisz, że jesteś poszkodowany, że jesteś słaby, że świat Cię gnębi? To wszystko bardzo wygodne dla tego żydowskiego świata, żebyś tak myślał. Jak chcesz być człowiekiem i mężczyzną wystarczą 3 krótkie słowa "nie zgadzam się". Ktoś albo ty sam myślisz, że jesteś słaby? "Nie zgadzam się" Dziewczyna Cię zdradza albo wgl nie masz jej "nie zgadzam się". Nawet jej przypierdol jak musisz, jeśli jej nie wystarczą słowa. Niech wie, że ty się nie zgadzasz, niech Cię wsadzą do więzienia, ale ty się dalej nie zgadzaj. Seba chce ci wyjebać? Nie zgadzaj się i wyjeb mu pierwszy, za to że myśli, że może ci narzucić swoją wolę. Takich ludzi się szanuje, tacy ludzie mają loszki, choćby im 5 razy dziennie wpierdol spuszczali ale jeśli pomimo tego wpierdolu ty dalej się nie zgadzasz to wtedy jesteś człowiekiem.

>>96575

I nie, nie masz "prawa do lenistwa". Masz prawo jedynie do udowodnienia komuś kto tak powie, że się myli. Nie zgadzam się na lenistwo bo stan spoczynku to najwygodniejsze co możesz zrobić. Nie zgadzam się na demoralizacje, na żydowską kontrolę, na puszczające dziewczyny, na słabość, ma nędzę itp. Nie masz prawa do robienia nic bo nicnierobienie to potrafi kurwa kamień i kot na słońcu. Ty jesteś białym mężczyzną i masz prawo do zniszczenia tego świata jeśli ci się nie spodoba a jeśli świat myśli że ma prawo do zgnojenia Ciebie to mu pokaż że masz prawo do gnojenia świata. Wkurwiony jestem na takich ludzi jak ty i mam prawo cię, kurwa, zabić, wyruchać ci loszkę i mieszkać w twoim mieszkaniu. I już teraz wiem, że się na to zgodzisz. Bo ja nie będę pytał. Ja i każdy będzie Cię jebał dopóki nie powiesz "nie zgadzam się" izaczniesz działać tak, żebyś mógł żyć tym niezgadzaniem

>>98929

Dostań kosę pod żebra

>NIE ZGADZAM SIĘ

>PRZYNAJMNIEJ WALCZYŁEM, NIE JESTEM PIZDĄ

xD

>>98929

Coraz więcej ludzi rodzi się pizdami i jest to głównie wina matek. Męski mózg jest bardziej skomplikowany niż damski, więc jest więcej rzeczy które mogą pójść nie tak w trakcie rozwoju płodowego. Głupie pizdy i histeryczki z nadmiarem estrogenu i kortyzolu, niedoborem progesteronu i hormonów tarczycy, i źle odżywiające się (za mało soli, magnezu, prostych cukrów i jakościowych białek) powodują zaburzenia strukturalne w mózgu i przewlekłe zaburzenia metabolizmu u swoich dzieci. Wszystko to wina jebanych spermiarzy którzy zalewają każdą najbardziej spierdoloną szkaradę i choleryczkę. A potem nam się wmawia że to prawa natury że wszystkie lochy mają prawo mieć gówniaki z najlepszymy genetycznie chadami. Spierdolenie genetyczne to w 50% matki, a spierdolenie epigenetyczne to 100% matki. Programy eugeniczne powinny objąć w pierwszej kolejności lochy.

>>98943

Pisałem też, żeby się przygotować do nie zgadzania się, to nie są tylko słowa, to symbol tego, że nie dasz sobą pomiatać, ale do tego trzeba się przygotować, chodzić na siłkę, gazik ewentualnie no i jeszcze odpowiednie wysłowienie tego "nie zgadzam się", tak żebyś właśnie nie dostał kosy.

>>98987

Kolego, na każdego kozaka znajdzie się większy kozak. Tak postępują małpy. W Stanach z takim zachowaniem na niebezpiecznej dzielnicy dostałbyś po prostu kulkę w łeb i nikogo by nie obchodziło czy na to zasługujesz, czy masz tam jakiś swój kodeks honorowy. Małpa wyciągnie szybciej pistolet i nie żyjesz. Znajdziesz się w nieodpowiednim miejscu, nieodpowiednim czasie i Cię nie ma.

>>98943

>Dostań kosę pod żebra

jak się nie będziesz bronił to masz 100% szans na to że dostaniesz kosę

jak będziesz się bronić to szansa na dostanie kosy jest mniejsza, o ile to zależy od twojej sprawności i umiejętności

>>99009

ale nie żyjemy w usa. Bądź dalej pizdą i nie walcz o swoje to zobaczysz efekty takiego postępowania

>>96347

>powiedział żeby ograniczyć stres

za każdym jebanym z takich protipów

niech jeszcze weterynarze zalecają zwierzętom aby nauczyły się mówić bo to im pomoże w zdrowieniu

jestem całe życie zestresowany, od najmłodszych lat i chyba nigdy to nie minie

>>96347

>Wszystko było fajnie przez następne 2 tygodnie wakacji na odludziu, z dala od spierdolonej rodziny. Po powrocie do domu wszystko wróciło.

i to w sumie daje do myslenia, nie wiem czy to jakiś mój mechanizm obronny ale mam wrażenie że moi starzy ściągają mnie na dno, jak zdarzało się że wyjeżdżałem sam gdzieś na 2 dni załatwić jakieś sprawy albo jestem cały dzień sam w domu to zawsze czuje dobrze żaba, a z nimi czuje sie fatalnie i nie mam na nic sily tylko czany i walenie konia

no ale na razie neetuje wiec jestem od nich uzalezniony

przybieram sie do pracy za granica bo to jeden z elementów mojego planu na przyszłość ale słabo mi to idzie

anonek legionare here, byłem gruby, łysy placek na głowie w wieku 19 lat i 171 cm, enjoy, nigdy żadnych tabletek bo nie wierze żydowi ani w terapeutow, bo to ich praca.

Tylko od Ciebie samego zależy czy chcesz coś zmienić w sobie i swoim życiu, nawet sranie z dupy do japy ci nie pomoże jak niechcesz.

opie zacznij nakurwiac sterydy jak i tak masz tbw

wpierdol se jakiegos tescia strzala w dupsko i do tego winstrol