OP here
>>130146
nie byłem u kardiologa, ale coś mi świta że jakiś lekarz na badaniach szkolnych coś wspominał o sercu, sprawdzę ten trop, dzięki anonku
>>130156
screentime 2 godziny przed snem ? okej,… ja idę spać o 20.00, śpię 9 godzin…
Jem wszystko, tłuste, mięso, warzywa, słodkie, czipsy itp. nie piję za to kolorowych wód, słodzę 1 łyżeczkę do herbaty (za dzieciaka 2.5) Generalnie jestem chudy, 63kg przy 180cm
>>130337
1 łyżeczka cukru do herbaty, poza tym dojadam czipsami albo jakimiś jogurtami po obiadku, nie piję kolorowych wód
>>130425
jeszcze nie wiem co, ale dzięki za porady anonki :3