>>27593
>no hacer ejercicio
>no trabajar
>no tener hábitos de sueño
>0 hábitos alimenticios (comer mucho, mal y a deshoras)
>masturbarse todo el día, todos los días
>higiene personal a su mínima expresión
>evitar el exterior y la luz del día
Sigue esa rutina, y te volverás como él.